panduan memasak ayam tim obat yang gurih dan lezat
Timelines
Makanan Bukan Hanya Soal Kalori: Intip Rahasia Diet Sehat Ala Chinese Medicine! 🍎🥦🥕
Dalam Chinese Medicine, makanan dilihat lebih dari sekadar sumber energi. Setiap makanan memiliki sifat dan energi unik yang dapat memengaruhi keseimbangan tubuh kita. Prinsip utamanya adalah harmoni dan moderasi.
Bukan hanya tentang kandungan nutrisi, tapi juga tentang sifat makanan (hangat, dingin, netral), rasa (pedas, manis, asam, pahit, asin), dan bagaimana makanan tersebut memengaruhi organ tubuh serta aliran Qi (energi vital).
Misalnya, saat cuaca dingin, makanan yang bersifat hangat bisa membantu menghangatkan tubuh. Atau, makanan pahit dipercaya baik untuk detoksifikasi. Keseimbangan inilah yang diyakini dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Tertarik untuk mencoba pendekatan diet yang lebih holistik ini? Yuk, berbagi pendapatmu di kolom komentar! 👇
#dietsehat #nutrisi #chinesemedicine #keseimbangan #kesehatanholistik #pohoseng
Atasi Nyeri Kronis dengan Akupunktur: Lebih dari Sekadar Jarum! 📌
Sering merasa nyeri punggung, lutut ngilu, atau sakit kepala yang tak kunjung hilang? Mungkin saatnya Anda melirik akupunktur!
Dalam Chinese Medicine, nyeri seringkali dilihat sebagai adanya sumbatan aliran Qi (energi vital) dalam tubuh. Akupunktur bekerja dengan menusukkan jarum-jarum halus di titik-titik tertentu untuk melancarkan kembali aliran energi ini, sehingga meredakan rasa sakit secara alami.
Penelitian modern juga mendukung efektivitas akupunktur dalam mengatasi berbagai jenis nyeri kronis. Jadi, selain minum obat pereda nyeri, akupunktur bisa menjadi pilihan terapi komplementer yang menarik untuk dicoba.
Pernah mencoba akupunktur untuk mengatasi nyeri? Bagikan pengalamanmu di kolom komentar! 👇
#akupunktur #nyerikronis #chinesemedicine #pengobatantradisional #kesehatan
#pohoseng
Berita Terbaru